Prunele deshidratate sunt recomandate in anemie, surmenaj, gută, constipaţie, intoxicaţii alimentare. În afara efectului laxativ, prunele uscate intăresc celulele nervoase, reglează funcţiile hepatice, tranzitul intestinal şi debitul urinar.
Cine mananca multe prune uscate işi intareşte imunitatea. Prunele uscate au o concentraţie mult mai mare de zaharuri decat cele crude. 100 grame de prune uscate conţin peste 300 de calorii, aşa incat trebuie să le consumaţi cu moderaţie pentru a preveni creşterea in greutate..
Mod de utilizare: Se pot consuma ca atare sau impreuna cu cereale, musli, iaurt, salate sau alte fructe.
Ingrediente: prune uscate fara samburi 99.9%, sorbat de potasiu.