Blog

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. 1. Cereale cu lapte Ingrediente: - 250ml lapte degresat - 3 linguri muslie integral - 2 linguri fulgi de ovăz - opțional se pot adăuga fructe de pădure proaspete: zmeură, coacăze, căpșuni, mure 2. Avocado toast Ingrediente: - 1 felie de paine integralăprăjită - jumptate de avocado - 1 ou - felii de roșii și... Citeste mai mult

Poate că stiți, dar vă mai zicem încă o dată că aproximativ 35% din alimentele cumpărate sunt aruncate în gunoi. O mare parte din lucrurile care ajung în coșul de gunoi al oamenilor, pot fi utilizate în diverse feluri. Mai jos găsiți 10 metode în care puteți să folosiți coaja de portocale, lămâie și lime. 1. Puteți să scăpați... Citeste mai mult

Hrișca este un aliment fără gluten. Vă invităm să citiți acest articol informații cu caracter general despre hrișcă: beneficiile pe care le oferă, care sunt valorile sale nutriționale, cum o puteți găti pentru a vă bucura de proprietățile ei și în ce situații este contraindicată. Ce este hrișca? Pentru a afla mai multe detalii despre hrișcă... Citeste mai mult

Lintea roșie este considerată un superaliment, deoarece este o leguminoasă foarte bogată în proteine, alături de fasole, soia și mazăre. Acest aliment nutritiv și sănătos trebuie consumat periodic, datorită beneficiilor și proprietăților pe care le are asupra organismului nostru. De ce trebuie să consumi linte roșie? Lintea roșie este bogată în minerale,... Citeste mai mult

Prinicipalele trei plante care sporesc funcția sexuală, în mod deosebit, fără efecte secundare sunt: ginseng, sofran și yohimbina. Afrodisiacele sunt folosite de mii de ani, în întreaga lume, dar explicația științifică din spatele zvonurilor nu a fost niciodată bine înțeleasă sau interpretată. Medicamente precum Viagra pot trata disfuncția erectilă,... Citeste mai mult

Libidoul este doar un alt nume pentru apetitul sexual. O varietate de factori externi și interni pot avea un efect asupra libidoului, de la hormoni la medicamente până la obiceiurile de somn. Libidoul fiecărui om este diferit, dar majortiatea oamenilor au observat că libidoul lor scade pe măsură ce îmbătrânesc. Uite 9 moduri prin care poți să îți crești libidoul: Încearcă... Citeste mai mult

Ce înseamnă o naștere prematură? O sarcină obișnuită durează în mod normal 40 de săptămâni. Când un copil se naște cu 3 sau mai multe săptămâni înainte de termen, putem vorbi despre o naștere prematură. Majoritatea copiilor nascuți după aproximativ 37 de săptămâni de sarcină nu dezvoltă nici un fel de probleme. În... Citeste mai mult

Oregano este o plantă erbacee, aromatică (din familia mentei), originară din Europa, care se găsește mai ales în zonele muntoase. Este un arbust semilemnos peren. În cursul verii face flori liliachii, care sunt adunate în buchețele. Frunzele au formă ovală și pot avea marginea întreagă sau zimțată. Popularitatea sa se datorează faptului că este o plantă... Citeste mai mult

Tărâțele de grâu conțin substanțe care “ard” grăsimile. Poți obține rezultate uimitoare într-un timp scurt dacă ți-ai propus să slăbești cu tărâțe de grâu. Pe vremea bunicilor noastre, tărâțele de grâu erau folosite atât în bucătărie cât și în rețetele naturale de frumusețe. Datorită... Citeste mai mult

Perioadele menstruale au frecvență lunară de obicei, însă data exactă, debitul, severitatea crampelor și simptomele însoțitoare nu sunt constante. Din acest motiv, piața de aplicații este plină cu programe de urmărire a perioadelor menstruale care vizeaă să vă ofere o perspectivă de ansamblu. Aceste aplicații vă pot ajuta să aflați mai multe informații... Citeste mai mult

Descoperă cum să prepari rapid o supă de legume delicioasă și reconfortantă, ideală pentru zilele friguroase de iarnă. O rețetă sănătoasă și plină de arome, perfectă pentru întreaga familie! Nimic nu este mai reconfortant decât o supă de legume caldă și sățioasă. Această rețetă rapidă nu numai că îți... Citeste mai mult

Constipația este o senzație dureroasă și inconfortabilă. Dacă devine o condiție cronică, poate duce la probleme adiționale grave. Constipația poate fi redusă cu diferite tratamente farmaceutice. Dar ce vă faceți în cazul în care aveți nevoie de o rezolvare rapidă și ieftină? Citiți mai departe pentru a afla mai multe! Care sunt simptomele constipației?... Citeste mai mult

Turmericul este unul dintre cele mai adorate condimente, dar poate fi utilizat și în alte scopuri, cum ar fi cel cosmetic. Faptul că este bogat în antioxidanți și alte ingrediente turmericul este un ingredient ideal pentru înfrumuseșarea tenului: previne și reduce aspectul ridurilor, combate acneea și reduce roșeața (prin efectul său antiinflamator și antiseptic), uniformizează... Citeste mai mult

Determinarea sexului fătului poate fi unul dintre aspectele cele mai palpitante ale sarcinii. Nu este un secret faptul că există multe metode populare care pretind că pot determina sexul fatului. Potrivit folclorului, totul, de la poziția conceperii la severitatea simptomelor, poate indica sexul fătului. Șase mituri comune: 1. Greața de dimineața Există diverse mituri în legatură cu prezicerea... Citeste mai mult

Probabil ai auzit despre beneficiile date de citrice, dar efectele lor sunt și mai miraculoase dacă adaugi și puțin bicarbonat de sodiu! Lămâia și lime-ul au nenumărate beneficii precum întărirea sistemul imunitar, luptă împotriva radicalilor liberi și detoxifierea, diminuarea celulitei, iar bicarbonatul de sodiu neutralizează surplusul de acid din stomac, alungă arsurile... Citeste mai mult

Petrolul, uleiul de piatră, petrolul lampant sau „gazul”, cum mai este denumit popular acest ingredient din adâncurile pământului, se obține în urma distilării țițeiului. Acest produs, ridicat la rangul de remediu terapeutic, a fost recomandat inițial de Samuel Hahneman, părintele homeopatiei, în tratarea cancerului de piele. Începând cu secolul al XX-lea, petrolul... Citeste mai mult

Hemoroizii sunt vene umflate si iritate in jurul anusului sau rectului, care pot dura diferite perioade de timp. La unii oameni, hemoroizii se retrag singuri dupa cateva zile. In alte cazuri, ele pot deveni o intalnire obisnuita. Unii oameni ar putea avea nevoie de medicatie sau de proceduri medicale pentru a minimiza simptomele lor si a micsora hemoroizii. Hemoroizii pot provoca dureri si pot face activitati simple, cum ar fi sederea sau mersul... Citeste mai mult

Cine spune că deserturile sănătoase nu pot fi delicioase, clar n-a gustat din cele fără zahăr. Cu puțină inspirație și produsele potrivite de pe Vitamix.ro , poți transforma orice poftă într-o variantă dulce, dar echilibrată — fără zahăr rafinat, dar cu tot gustul de care ai nevoie. De ce să alegi deserturi fără zahăr Tot mai mulți... Citeste mai mult

Ananasul a fost decoperit in Brazilia, in 1555, de catre Jean de Lery. El este un fruct delicios, cu parfum exotic. In Caraibe, nana inseamna parfum, iar combinatia ana-ana inseamna parfumul parfumurilor. In Europa, culturile de ananas au fost facute pentru prima data in secolul al XVII-lea. Datorita gustului dulce, el este cel mai apreciat fruct exotic. Ananasul este un fruct vitaminizant, continind vitaminele A, B, B1 si C. Contine... Citeste mai mult

Puterea afrodisiacelor, este folosita din cele mai vechi timpuri. Afrodisiacele sunt cunoscute ca avand cele mai puternice efecte asupra trezirii pasiunii si dorintei sexuale, avand un efect de dinamizare a energiei sexuale, dar si de armonizare a acesteia, alunga starea de oboseala si anxietatea. Va prezentam mai jos cateva dintre cele mai bune afrodisiace naturale, potrivit listverse.com: 10. Vinul rosu Consumat in cantitati moderate acesta este... Citeste mai mult